Разогрев — это не роскошь, а страховка от травм связок. Делаем по порядку, без рывков.

Блок 1. Дыхание

  • Вдох в живот на 4, выдох «с-с-с» на 8.
  • «Свеча» — ровный и долгий выдох.

Блок 2. Артикуляция

  • Губная вибрация (brr) 1 минуту.
  • Язык — «лошадка» 30 секунд.
  • Мягкое нёбо — зевок на удобной ноте.

Блок 3. Связки

Глиссандо на «у» снизу вверх и обратно. Мягко, без давления. Затем арпеджио на «и–а–у» в пределах комфорта.

Эти 10 минут сэкономят вам годы здорового голоса — не пренебрегайте разогревом даже на коротких выступлениях.